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천연 가습기 만들기 4가지 방법 헬스미디어 2023. 12. 14. 12:51
겨울철 실내 습도 유지하기
겨울철 난방으로 인해 실내가 건조해지고 있습니다. 여러 가지 이유로 인해 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 권장되고 있는데 그 이유는 아래와 같습니다.
- 건강유지 : 적절한 실내 습도는 피부건강을 유지하고 호흡기 감염을 예방하는데 도움이 됩니다. 실내가 건조하면 피부, 눈 등이 건조해질 수 있습니다.
- 편안함 유지 : 건조한 공기는 숨쉬기 어렵게 만들 수 있고 피부나 눈의 가려움증을 유발할 수 있는데 적절한 습도를 유지하면 편안한 환경을 유지할 수 있어 생활 품질이 향상됩니다.
- 가구 및 건물 유지 : 건조한 환경은 나무 가구나 목재 구조물에 해를 끼칠 수 있습니다. 특히 목재는 습기가 적절하게 유지되어야 변형이나 파손을 방지할 수 있습니다.
일반적으로 실내습도는 40%~60% 사이가 적절합니다. 습도츨 측정하고 조절할 수 있는 가습기나 제습기 등의 장비를 상용하는 방법도 있지만 천연 가습기를 만들어 사용하는 방법도 있습니다. 아래에서 천연 가습기 만들기 4가지 방법을 확인해 보세요.
천연 가습기 만들기 4가지 방법
숯 가습기
숯은 물을 머금는 효과가 있어 가습 효과를 잘 나타냅니다. 우선 숯을 흐르는 물에 씻고 통풍이 잘되는 그늘에서 하루 정도 말린 뒤 숯을 그릇에 담고 숯의 3분의 2 잠길 정도로 물을 부어놓습니다.
달걀 껍데기 가습기
달걀 껍데기에 구멍을 뚫고 물을 부어 놓으면 됩니다. 즉 달걀 위나 아래에 구멍을 뚫고 내용물을 뺀 뒤 깨끗이 닦아 구멍 뚫린 부분이 위로 가게 한 상태에서 달걀판에 넣고 달걀에 낸 구멍 속으로 물을 부어 놓습니다.
빨래
세탁한 후 건조하지 않은 젖은 빨래를 방 안에 넣어두면 가습 효과가 있습니다.
테이블에 따뜻한 물 받아 놓기
가장 간단한 방법은 책상 위에 따뜻한 물이 담긴 컵을 올려놓는 것입니다. 한 매체에서 실험한 결과 단기간에는 화분보다 따듯한 물이 든 컵의 가습효과가 더 큰 것으로 나타났습니다.
건조한 날씨에는 감기가 더 걸리기가 쉽습니다. 호흡기도 점막이 건조해지면 우리 몸으로 들어오는 바이러스를 잘 막지 못합니다. 때문에 실내공기를 적절한 습도로 유지하는 것이 중요합니다.
지금까지 천연 가습기 만들기 4가지 방법 알려드렸습니다. 오늘 전해드린 글이 유익하길 바라며 아래의 함께 읽어보면 좋은 글도 확인해 보세요.
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